Avainsana-arkisto: liikunta

Mieskuntoon -projekti

Heinäkuun alussa oli olkapää-leikkaus. Keväällä urheillessa repes kiertäjäkalvosin lihakset, mitkä ommeltiin takaisin kiinni. Juhannukseen mennessä painokin oli kuin salaa päässyt nousemaan miesten lukemiin, joten nyt oli hieno hetki aloittaa ”Mieskuntoon”-projekti.
Muutama päivä leikkauksesta ja olen kävellyt lähes jokapäivä tämän tyynyn kanssa 😀 semmoisia vajaan kympin lenkkejä lähes 6km/h vauhdilla.

Kainalotyyny
Kainalotyyny